Whakanuia te pumau: Ko te papa papatahi o raro me te kowhao matua e whakarite ana i te taurite pai me te pumau, kia pai ai a maatau kettlebells mo nga mahi whakahiato nui, me te whakarei ake i to wheako omaoma kaainga.
Te hanga roa me te roa: I hangaia mai i te maka kotahi kaore he whakakii, ka hangaia enei kettlebells koranu rino kia mau tonu, e whakarato ana i nga mahi pono mo o hiahia whakangungu kaha.
‥ Whakaaetanga: ±2%
‥ Taumaha Taumaha: 4-32kg
‥ Rauemi: Paraihe maitai
‥ Tae: ma/mawhero/puru/puru/kowhai/papura/karaka/whero/puru pouri
‥ E tika ana mo te maha o nga ahuatanga whakangungu