-
Me pehea te whiriwhiri i te Dumbbell tika mo te whakangungu whare?
Whiriwhiringa taumaha: Ko te mea nui ki te hanga uaua ko te tono whakaongaonga nui ki nga uaua, na reira he mea nui te momo taumaha o nga Dumbbells. I roto i te katoa, me nui te taumaha mo koe ki te whakaoti i nga tukurua 8-12 ia huinga, hei awhina i te tipu o te uaua. Heoi, ...Panui Panui -
Nga mea nui ki te whiriwhiri i te Kettlebell matau
Ko te kowhiri i te matau Kettlebell he mea nui mo nga tangata takitahi e titiro ki te whakauru i tenei taputapu whaihua ki roto i a raatau mahi mahi i ia ra. Ki te whānuitanga o nga whiringa e waatea ana, te maarama ki nga mea nui ka awhina i nga tangata ki te whakatau i te whakatau i te wa e whiriwhiri ana ...Panui Panui -
Ko te rongonui o nga Dumbbells i te umanga oranga o Haina
I nga tau kua pahure ake nei, ko te rongonui o nga Dumbbells i roto i te umanga whakangungu o Haina kua piki haere nui atu. Ko tenei ahuatanga ka taea te tohu ki nga mea nui kua puta i te kaha o te hiahia mo nga dumbbells i waenga i nga kaiwhaiwhai tinana me nga ngaio puta noa i te motu. Kotahi ...Panui Panui -
Whiriwhiria nga Dumbbells tika mo te whakangungu whai hua
Ka tae mai ki te hanga kaha me te manawanui, ko te whiriwhiri i nga Dumbbells tika he mea nui ki te kaupapa whakangungu angitu. He maha nga momo o nga dumbbells i runga i te maakete, a he mea nui ki te whiriwhiri i te mea tika kia pai ake ai nga hua o to mahi. Mai i te taumaha Tra ...Panui Panui -
Ko te rongonui o nga dumbbells i roto i te tinana me te tiaki hauora
Ko te whakamahinga o nga Dumbbells i roto i te whakangungu kua whai kiko nui, me te maha atu o nga tangata e whiriwhiri ana i enei taputapu whakangungu me te whai hua. Ko te rongonui hou o nga dumbbells ka taea te tohu ki te maha o nga mea, tae atu ki o raatau pukenga, whaihua, me ...Panui Panui -
Ko te umanga taputapu whakangungu tinana e tika ana kia wheako i te tipu o runga i te 2024
Ka rite tonu te ao ki te whakarite i te hauora me te oranga, e tika ana kia tipu haere te umanga umanga mo te hiranga o te whakakori tinana tinana, te nui o te arotahi ki nga rongoā whakangungu orangaPanui Panui -
Ko te ahumahi Dumbbel hei tipu haere i te 2024
Ka rite tonu ki te tono a te umanga umanga mo nga taputapu whakangungu kaainga kei te piki haere tonu, ko te aro nui o nga Dumbbells i te tau 2024. Ko te maakete o te maakete o te kaainga, ko te maakete Dumbbell e tika ana ...Panui Panui -
Boopeng Fitness 2023 Whakarāpopototanga Tau-mutunga
Ko nga hoa mahi, i te mata o te whakataetae o te maakete i te tau 2023, kua tutuki i a Booorng Fitness nga hua nui i roto i nga mahi tahi me nga mahi kore o nga kaimahi katoa. He maha nga ra me nga po o te mahi uaua kua tutuki i te kaupapa hou mo tatou kia neke ...Panui Panui -
Te Mana Whakawhanake o te Ahumahi Taputapu Hauora i Rudong, Jiangsu
Rudong, ko Jiangsu Province tetahi o nga rohe whakahirahira i roto i te umanga taputapu whakangungu o Haina me te nui o nga kamupene taputapu hangarau me nga tautau umanga. Na ko te tauine o te umanga kei te whakawhānui tonu. E ai ki nga raraunga whaitake, ko te uara me te uara o te whakapakaritanga e ...Panui Panui
