I roto i te ao o te whakapakari tinana, ko te whakamahi i nga dumbbells kua puta ake hei tino manakohanga mo te maha o nga tangata kaingākau ki te whakapakari tinana na runga i tona kaha me te kawe. Heoi, ko te mahi nui o te whakamahana ka warewarehia e te maha o nga tangata i mua i a raatau mahi whakangungu. I tenei ra, ka rukuhia e tatou te hiranga o tenei wahanga whakarite.
Ko te whakamahana he tikanga nui mo nga mahi whakakori tinana. I te wa e timata ana te whakangungu dumbbell, he mea tika kia neke haere nga uaua me nga hononga mai i te okiokinga ki te neke haere. Ma te whakamahana he hiki ake i te mahana o te uaua, te whakaniko i te ngawari me te ngawari, me te whakaiti i te tupono o nga whara e pa ana ki nga hakinakina.
VANBO RUYICLASSIC WHAKAMAHI KOREUTU
Ko te tikanga whakamahana mo nga mahi dumbbell ka taea te whakarite ki nga roopu uaua motuhake. Hei tauira, ki te hiahia tetahi ki te mahi korikori uma ma te whakamahi i nga dumbbells, ka timata ma te whakamahana i nga pokohiwi penei i te porowhita pakihiwi me te toronga ka taea te pai o te ngawari me te pumau. Ko tenei tikanga whakangungu i mua i te whakangungu ka whai waahi ki te whakanui ake i nga mahi a muri ake i te wa e whakangungu ana i te dumbbell.
VANBO ARK COMMERCIAL SERIES
I tua atu, ko te whakamahana he mahi ki te whakanui ake i te reeti metabolic i roto i te tinana, te whakatere i te tohanga toto, me te whakarato i te kaha me te hāora e hiahiatia ana mo nga mahi whakangungu dumbbell. Ehara tenei i te whakanui i te kaha o te whakangungu engari ka whakaiti i te ngenge i muri i te mahi. Me tohu ko nga mahi whakamahana me ngawari te ahua i te wa e karo ana i nga mahi tino kaha i te timatanga. I tua atu, he mea tika kia noho poto noa nga wa whakamahana-te nuinga i roto i te 5-10 meneti.
VANBO XUAN SERIES
Mai i tenei wa, ko te whakahawea ki te hiranga o te whakamahana i mua i te whakauru atu ki te tinana o te dumbbell he mea whakaarokore; e kore e whakaiti noa i nga tupono whara engari ka arotau ano hoki nga hua whakangungu. No reira, he mea nui kia whakauru nga tangata takitahi i tetahi mahi whakamahana ki roto i a raatau mahi whakangungu i mua i te dumbbell.
Ko te tikanga, he mea nui ano te kowhiri i nga dumbbells e tika ana. Nantong Baopeng Fitness Equipment Co., Ltd e whakaputa ana i nga dummbbells maitai-kounga teitei me nga whiringa tae atu ki te PTM, TPU, rapa taputapu whakakai o waho, me te taumaha mai i te 1kgto50kg. Ahakoa he tauhou koe, he tohunga ranei. , ka kitea e koe nga mea e pai ana ki a koe.
Wā whakairinga: Hune-18-2024
