Kaore e paheke te taumaha o te neprene neoprene matotoru e mau ana i te kopapa i runga i nga ringaringa kaore e hiahiatia ana e nga karapu. Ko te kooti neoprene e hanga ana he arai tiaki hei aukati i nga dumbbells mai i te maramara me te tiaki i te papa mai i te kino
1
2 Ko nga hākinakina te kawe i te ora hauora me te whakaute i te ahuatanga o te hākinakina ahua.